Listy čiernych ríbezlí, na ktoré sa používajú listy čiernych ríbezlí

Navrhovatelia rastliny tvrdia, že bylinný list čiernych ríbezlí môže:

• Posilnite imunitný systém

• Zmierňuje bolesti a zápaly kĺbov alebo svalov

• Znížte tvorbu povlaku v srdci

• Zvýšte prietok krvi v tele

• Zlepšenie funkcie očí, vrátane nočného videnia

• Výhody pre obličky, slezinu, pankreas a pečeň

• Zlepšuje funkciu pľúc

• Pomáha pri bolestiach v krku a chrapote

• Zmierňuje hnačky

• Zmierňuje kašeľ a prechladnutie

• Stimuluje chuť do jedla a trávenie

• Liečia kamene močového mechúra a infekcie močových ciest

Listy čiernych ríbezlí sú bohaté na vitamín C. Obsahujú tiež kyselinu gama-linolénovú (GLA), ktorá môže zlepšiť imunitný systém; a antokyány, chemikálie, o ktorých je známe, že majú antioxidačné vlastnosti.

Zlúčeniny v listoch, ovocí a semenách sa skúmajú z hľadiska ich potenciálnych zdravotných výhod, ale väčšina tvrdení o výhodnom použití listov čiernych ríbezlí sa musí ešte dokázať..

Aj keď sú listy bezpečné, ak sa používajú v primeraných množstvách, tehotné alebo dojčiace ženy by sa pred lekárskym použitím rastliny mali porozprávať so svojím lekárom..

Ako používať listy čiernych ríbezlí

Najjednoduchší a najúčinnejší spôsob použitia bylinných listov čiernych ríbezlí je uvariť listy do čaju.

Ak chcete pripraviť bylinný čaj z čiernych ríbezlí, vložte do šálky lyžičku nasekaných listov a potom pohár naplňte vriacou vodou. Čaj nechajte stáť 15 až 20 minút, potom vylejte cez sitko. Môžete použiť sušené listy čiernych ríbezlí, ale čerstvé listy sú silnejšie.

Vypite horúci čaj alebo ho nechajte vychladnúť a podávajte s ľadom. Ak dávate prednosť sladšiemu čaju, pridajte trochu medu alebo iného sladidla. Čaj z čiernych ríbezlí sa tiež môže používať ako ústna voda.

Viac použití pre listy čiernych ríbezlí

Listy čiernych ríbezlí položte priamo na pokožku, aby sa zmiernili bolesti a svrbenie drobných rán a uhryznutí hmyzom.