Výhody Pawpaw Nápady a použitia ovocia Pawpaw
Môžete byť novinkou pre ovocie labky alebo mať stromček pre labky na dvore. Či tak alebo onak, výhody labky presahujú kulinárske a ich aplikácie majú schopnosť prudko stúpať na zdravie. Najčastejšie spôsoby použitia ovocia labky sú v receptúrach, kde ich krémová textúra a jemná tropická chuť zvýrazňujú nápoje, cukríky, koláče, pudingy, koktaily a ďalšie pokrmy. Internet je plný nápadov na ovocie labky, recepty, ktoré by lekár schválil, a aktuálnych liekov, ktoré môžu vašu peňaženku uložiť.
Pawpaw je pôvodný severoamerický strom. V skutočnosti je to najväčšie jedlé ovocie pochádzajúce z USA, ktoré sa nachádza v 26 štátoch. Labky sa často jednoducho jedia surové, vyberajú sa zo stromu čerstvé a jesť z ruky. Avšak pre ovocie labky existuje mnoho ďalších použití.
Ovocie môže pomôcť metabolizovať ďalšie jedlo, ktoré jete, a je bohaté na riboflavín, tiamín, B-6, niacín a folát. Je tiež bohatá na vitamín C a ďalšie antioxidanty. Vitamín C udržuje váš imunitný systém v špičke a pomáha telu vstrebávať ďalšie živiny, ako je železo a vápnik. Minerály zastúpené v labke zahŕňajú draslík, horčík, fosfor a železo.
Pri rozhodovaní o tom, čo robiť s labkami, zvážte všetky nutričné výhody a zabalte toľko ovocia, aké je za desiatu, ako môžete počas sezóny..
Nápady s ovocím Pawpaw
Okrem konzumácie týchto silných plodov v surovom stave existuje mnoho ďalších použití ovocia labky. Chuť pripomína mierne banány a je užitočným doplnkom k pečenému tovaru, pudingom, zmrzline, šalátu a dokonca aj v likéroch. Tradične sa rozdrobovala na kaše alebo sa sušila, aby sa zachovala. Robte džemy, smoothies, rýchle pečivo a pečivo.
Zelená labka je vynikajúcou náhradou za squash alebo cherimoya. Nové a vzrušujúce využitie ovocia v jeho najbežnejších pestovateľských oblastiach je v remeselnom pive. Jedným z neočakávaných použití ovocia labky je sirup proti kašľu a vykašliavanie. Využíva výhody labky zistené v jej vysokom obsahu vitamínov a antioxidačných vlastnostiach.
Labky sú skôr chúlostivé a netrvajú dlho ani na pulte, ani v chladničke. Zrelé labky môžu byť ľahko zmrazené pre neskoršie použitie, pretože ich životnosť v chladničke je iba niekoľko dní. Na ich prípravu ošúpajte ovocie a rozdrvte dužinu a semená prostredníctvom mlyna alebo sita. Buničina zostáva a môže byť použitá okamžite, chladená na pár dní alebo zmrazená na inú dobu.
Mrazené pyré môžete používať rovnako ako jablkové omáčky. Varenie môže zničiť niektorú z chutí, takže použitie rýchleho blesku je najlepším spôsobom aplikácie tepla, ak sa používa vo varených receptoch. V kategórii dezertov je veľa použití ovocia labky, ale nezabudnite na svoju vysokú výživnú hodnotu a sladkú tropickú chuť, ak sa jedia čerstvé zo stromu..
