Izbové rastliny a rastliny na starostlivosť o pokožku, ktoré sú dobré pre pokožku

Súčasťou zdravej pokožky je udržanie vašej pokožky hydratovanej a bez toxínov. Pestovanie izbových rastlín môže dosiahnuť obidve.

Naša pokožka je najväčším orgánom nášho tela. Nielen to, že je tiež hlavným detoxikačným orgánom. Bolo dokázané, že mnoho izbových rastlín detoxikuje vzduch, čím sa znižuje detoxikácia pokožky a tela. Slávna štúdia NASA dokumentovala schopnosť rôznych rastlín odstraňovať veľa prchavých organických zlúčenín, ktoré emitujú mnohé materiály z našich domovov.

Izbové rastliny tiež pridávajú do vzduchu vlhkosť a pomáhajú udržiavať pokožku hydratovanú, čo je veľmi dôležité pre zdravú pokožku. Procesom transpirácie rastliny uvoľňujú do vzduchu vlhkosť a pomáhajú zvyšovať relatívnu vlhkosť vzduchu v miestnosti. To je dôležité najmä v zime, keď je vzduch veľmi suchý.

Rastliny, ktoré sú dobré pre pokožku

Aké sú niektoré z najlepších izbových rastlín pre vašu pokožku?

• Hadí rastlina - Hadí rastliny sú nádherné izbové rastliny všade okolo. Veľmi dobre tolerujú slabé svetlo, v noci uvoľňujú kyslík (a tým vytvárajú dobré rastliny do spální) a tiež odstraňujú zo vzduchu rôzne chemikálie vrátane benzénu, formaldehydu a toluénu.. 

• Lily mieru - Ľalia mieru majú vysokú mieru transpirácie, a preto pomáhajú zvyšovať relatívnu vlhkosť vašej izby a prospievajú vašej pokožke. Je tiež vysoko hodnotený ako čistič vzduchu, pretože odstraňuje rôzne toxíny z vnútorného vzduchu vrátane benzénu, formaldehydu, toluénu a xylénu.. 

• Boston papraď - Bostonské kapradiny majú vysokú mieru transpirácie a sú vynikajúce na odstraňovanie formaldehydu a benzénu zo vzduchu.

Medzi ďalšie rastliny s vysokou mierou transpirácie, ktoré majú navyše výhodu, že sú vysoko hodnotené ako čističky vzduchu, patria anglický brečtan, areka palma, guma a pavučina.

Ak chcete využiť schopnosť izbových rastlín preniesť vlhkosť do vzduchu, skúste zoskupiť početné rastliny spolu. To najefektívnejšie zvýši vlhkosť vo vzduchu, a tým prospeje vašej pokožke. Vyčistí tiež toxíny z vnútorného vzduchu, ktorý dýchate.